临沧鹅卵石

健康益处
据美联社报道，由鹅卵石铺成的小径更有利于你的健康并能降低你的血压。据美国俄勒冈研究所一项较新研究成果显示，60岁以上的人每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时，连续行走4个月后，他们的高血压会显著降低，而且他们的身体平衡能力和协调性也都有明显提高。
美国俄勒冈研究所的行为研究人员看到中国人在传统的石子路上来来回回地锻炼和行走后，对鹅卵石的健康作用进行了调查研究。**了这一研究的约翰-费舍尔说：“我们发现，在我们访问的几个城市里人们在鹅卵石铺成的小路上行动，有的人站在上面，有时他们在上面跳舞，甚至还有人在鹅卵石铺的路面上进行举重锻炼。我们想，如果我们能够进行科学研究的话，我们就能够发现他们这样做是否真的有益健康。”

鹅卵石被广泛应用于 公共建筑、别墅、庭院建筑、铺设路面、公园假山、盆景填充材料、园林艺术等。

山区的鹅卵石可能是历史上的洪水、泥石流造成的，但具体原因要看所处位置的地质构造、地理环境。

分布
其中贵州、广西的卵石资源由于历史原因，故而资源保留较为完善，种类也较为丰富。
西南地区的大型卵石较多，这类卵石体积大，形状奇，尤其适合用作**性建筑的**石或文化石。
详细成因
卵石是经过很长时间，逐渐形成的
由于地壳运动等自然力的震动风化，再经过山洪冲击，流水搬运和砂石间反复翻滚摩擦，终于形成可爱的圆浑状小卵石。卵石的形成过程可以分为两个阶段，**阶段是岩石风化、崩塌阶段；*二阶段是岩石在河流中被河水搬运和磨圆阶段。内含有小石子的卵石，其形成原因是破碎的岩块，经长距离搬运使棱角消失，形成园形或椭圆形的石子（或称卵石、砾石），再经胶结的岩石称为砾石。原来是又粗又大的山石,但经过千百万年雨水的冲刷和彼此之间的相互碰撞,便成了一块块剔透的美佳鹅卵石。